Välkommen!

Välkommen!

En blogg om livet mellan 50-60. Träning, hälsa, estetik, teologi, god mat och kanske lite alkoholromantik är grundtanken. Resor, litteratur och andra samhällsbetraktelser kan också förekomma. Vi får helt enkelt se vad det här projektet tar oss. Det började som en idé om att hålla oss själva ansvarig för en del förändringar vi behöver göra. Om vi gör det offentligt kommer vi då hålla våra löften då? Det är planen. Och vill du hänga med på resan – desto bättre! 

Tanken har gått så är: Det är nu vi behöver lägga grunden för att nästkomande 50 år  får (vi kan ju drömma) ska blir så bra som möjligt. Det handlar alltså inte om (enbart) utseende utan om att bygga muskler, sänka kortisolnivåerna och ta sina tillskott. Äta mer protein och mindre socker. Minska risken för depression, demens, diabetes eller någon av det många metabola sjukdomar som kan drabba en är en bra idë – men det är svårt att göra kopplingen när man är sugen på choklad. Just den chokladbiten verkar ha väldigt lite att göra med den framtida hälsan… 

Nu är det inte bara den fysiska hälsan som spelar roll. Om du vill följa den här bloggen – och det hoppas vi att du vill – så kommer vi skriva om tro. För några året tog vi beslutet att gå i kyrkan varje söndag under ett år och se vad som hände. Det hände massor. Till en början var det sjukt obekvämt. Vi stack så snart gudstjänsten var över… efter ett tag stannade vi på kyrkkaffe och så småningom blev det både katekuminatskurser och kyrkvärdskap. Tyvärr har kyrkgående minskat och det är också en poäng med den här bloggen, att hålla oss själva ansvariga för att ta oss till kyrkan. Och kanske inspirera någon annat att också gå till kyrkan. Åtminstone någon gång. Även när det verkar skönare att just den här söndagen äta en långsam frukost.

Så när börjar vi? Det kanske verkar lite väl förutsägbart – men vi säger 1 januari. Och vi ska prata en del om mål, hur vi bryter ner dem och hur vi tänker ta oss framåt.

Välkommen!

M&M