Målbild
-
Fredagsfys innan fredagsmys…
Skulle tränat igår – men så blev det inte. Men det blev idag istället. Åkte hem. Bytte om. Åkte och träna. Tillsammans. Mycket folk på gymmet så det var till och från svårt att få plats där man ville vara. Men ändå. Efter 50 minuter var vi klara och kom hem till en stek som stått i ugnen halva dagen. Träning och bra logistisk planering (inte min förtjänst utan Martins). Bra start på helgen. Och i morgon händer det förhoppningsvis mer kreativa saker! Efter träning så blir det så småningom dags för Dikt & drink!
-
När 80 % känns som 3 %
Jag såg en rubrik i tidningen här om dagen ”Har du redan brutit dina nyårslöften? Grattis”. Jag läste inte vidare. Av mina egna löften så har 10 000 steg om dagen varit svårast hittills. 8000 steg är inga problem, det får jag ihop en vanlig dag om jag är på jobbet. Men sitter jag hemma och jobbar eller det är helg och jag inte kommer ut och promenerar… då blir det inte så många steg. Jag har svårt att förlika mig med detta. Intellektuellt vet jag att kontinuitet slår vad som helst i princip – men jag vill ju ha resultat NU! Inte sedan. Otålig och lite perfektionistisk – en…